三椒菜花芹菜炒牛肉

三椒菜花芹菜炒牛肉
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健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
青椒:养肝
红椒:开胃、消食

三椒菜花芹菜炒牛肉的做法

  • 三椒菜花芹菜炒牛肉的做法图解1

    1.菜花要虑水备用

  • 三椒菜花芹菜炒牛肉的做法图解2

    2.材料准备好,牛肉用料酒,生粉,胡椒粉和一点点酱油抓好备用

  • 三椒菜花芹菜炒牛肉的做法图解3

    3.先把姜片蒜头洋葱头下去爆香,然后放牛肉下去炒。

  • 三椒菜花芹菜炒牛肉的做法图解4

    4.炒到牛肉快熟了就放下三色椒和芹菜下去炒

  • 三椒菜花芹菜炒牛肉的做法图解5

    5.最后放下虑过水的菜花用耗油,胡椒粉,酱油,麻油一起炒熟熟就可以啦!

  • 三椒菜花芹菜炒牛肉的做法图解6

    6.这道菜很高的营养哦,大家不妨试试做。

小贴士

炒到就快熟底下有点汁,可以用生粉弄个芡,汁和菜可以糊在一起吃起来就好味*!

本菜谱由邻家天烟2s85上传

三椒菜花芹菜炒牛肉的家常做法

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