草鱼:平肝熄风、和胃、温中
酸菜 | |
泡萝卜 | 千张(喜欢的配菜) |
泡红椒 | 姜片 |
蒜蓉 | |
盐 | |
鸡精 | |
白胡椒粉 | |
小米辣泡椒 | |
1.鱼洗干净,把鱼头鱼架踢下来备用
2.鱼打成片
3.加15克盐,5克味精拌匀后蛋清一个打上劲,加10克生粉腌10分钟备用
4.切好配料
5.锅内烧油将鱼头和鱼架煎一下
6.放入姜片,酸菜,泡萝卜炒一下,加水
7.放入大葱和自己喜欢的配菜(千张)
8.锅中加盐5克,味精10克,鸡精10克白醋30克大火烧开煮一会儿,
9.捞出鱼头鱼架和配菜放入盆中,备用
10.底汤里加入鱼片滑散烧,开待鱼片变白起锅倒入盆中
11.然后把蒜蓉,香葱段,泡红椒,小米辣泡椒和干辣椒放在鱼片上
12.最后一步,锅内一勺油烧8成热,浇上去,听到嗤嗤响,那么一道美味可口的酸菜鱼就完工了。。。。。。