凉拌藕

凉拌藕
517117浏览 / 514收藏

健康功效

醋:补血、低蛋白质

凉拌藕的做法

  • 凉拌藕的做法图解1

    1.莲藕洗干净去皮.

  • 凉拌藕的做法图解2

    2.切片.不要太厚.也不要太薄

  • 凉拌藕的做法图解3

    3.烧开水.把莲藕稍微煮一下.不要时间过久.水倒掉放凉

  • 凉拌藕的做法图解4

    4.辣椒切成末.

  • 凉拌藕的做法图解5

    5.大蒜和辣椒.放一起.烧很热的油浇至辣椒

  • 凉拌藕的做法图解6

    6.➕生抽.盐.醋.佐料粉.麻油.鸡精.加拌均匀

  • 凉拌藕的做法图解7

    7.倒在莲藕里面拌好.

  • 凉拌藕的做法图解8

    8.装盘撒葱花

  • 凉拌藕的做法图解9

    9.摆拍

  • 凉拌藕的做法图解10

    10.摆拍

小贴士

莲藕在煮的时候.一分钟就好.煮久了就不脆了

本菜谱由请叫我小徐徐上传

凉拌藕的家常做法

全部
回到顶部