丝瓜炒蛋

丝瓜炒蛋
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健康功效

丝瓜:低蛋白质
鸡蛋:护眼明目

丝瓜炒蛋的做法

  • 丝瓜炒蛋的做法图解1

    1.鸡蛋打散放碗里备用

  • 丝瓜炒蛋的做法图解2

    2.丝瓜去皮,切滚刀块,蒜头拍碎

  • 丝瓜炒蛋的做法图解3

    3.锅烧热放油

  • 丝瓜炒蛋的做法图解4

    4.放入鸡蛋,炒好后盛出

  • 丝瓜炒蛋的做法图解5

    5.剩下的油放入蒜末爆香后,丝瓜倒入锅内翻炒

  • 丝瓜炒蛋的做法图解6

    6.翻炒约2分钟左右放入炒好的鸡蛋,放入盐,老干妈,蚝油调味

  • 丝瓜炒蛋的做法图解7

    7.继续翻炒均匀后,关火出锅

小贴士

炒鸡蛋的时候火不要太大,不然会炒老了

本菜谱由谷兰小郎君95上传

丝瓜炒蛋的家常做法

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