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炒青菜
健康功效
味精:升压
炒青菜的做法
![炒青菜的做法图解1]()
1.青菜浸泡洗净，备齐辅料
![炒青菜的做法图解2]()
2.锅入油，青菜切成段备用，蒜切碎爆香
![炒青菜的做法图解3]()
3.青菜梗先炒
![炒青菜的做法图解4]()
4.再倒入菜叶，一起爆炒
![炒青菜的做法图解5]()
5.添加盐，鸡汁炒一下，洒点味精起锅装盘
小贴士
鸡汁有鸡汤味，带有咸味，所以盐可以少放点
炒青菜的家常做法
（全部）
味精:升压
1.青菜浸泡洗净，备齐辅料
2.锅入油，青菜切成段备用，蒜切碎爆香
3.青菜梗先炒
4.再倒入菜叶，一起爆炒
5.添加盐，鸡汁炒一下，洒点味精起锅装盘
鸡汁有鸡汤味，带有咸味，所以盐可以少放点
