炒菜心

炒菜心
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作者:甜甜

健康功效

猪油:抗癌防癌

食材用料

青菜心 一把
适量
鸡精 少许

炒菜心的做法

  • 炒菜心的做法图解1

    1.将菜心放水里浸泡二十分钟左右,洗干净。

  • 炒菜心的做法图解2

    2.切蒜末。

  • 炒菜心的做法图解3

    3.锅里放入猪油。

  • 炒菜心的做法图解4

    4.爆香蒜末。

  • 炒菜心的做法图解5

    5.放入青菜心快速翻炒。

  • 炒菜心的做法图解6

    6.炒至断生变成翠绿色。

  • 炒菜心的做法图解7

    7.放适量盐,鸡精,调味。

  • 炒菜心的做法图解8

    8.成品图。

小贴士

不宜炒太久,整个过程以大火翻炒。

本菜谱由甜甜上传

炒菜心的家常做法

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