木须肉

木须肉
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健康功效

木耳:补血、护齿、保护骨骼
黄瓜:低蛋白质
胡萝卜:清热解毒

木须肉的做法

  • 木须肉的做法图解1

    1.将葱头、黄瓜、胡萝卜分别切片,姜切碎,分别放入盘中,备用。

  • 木须肉的做法图解2

    2.将木耳用水泡发好,去蒂,沥干水份,放入盘中,备用。

  • 木须肉的做法图解3

    3.将猪肉切成均匀的薄片,放入碗中,加入适量盐、生抽、水淀粉,拌匀,腌制10分钟。

  • 木须肉的做法图解4

    4.将鸡蛋打散,加入一点盐和水,搅拌均匀。

  • 木须肉的做法图解5

    5.锅内放入适量食用油,烧热后倒入鸡蛋液。

  • 木须肉的做法图解6

    6.待鸡蛋液凝固成形后,将其翻炒并切成块状。

  • 木须肉的做法图解7

    7.将鸡蛋盛入盘中。

  • 木须肉的做法图解8

    8.锅内放适量食用油,烧热后放入猪肉片,翻炒至肉色变白断生。

  • 木须肉的做法图解9

    9.加入姜末,翻炒几下。

  • 木须肉的做法图解10

    10.加入葱头片、胡萝卜片、黄瓜片、木耳,翻炒。

  • 木须肉的做法图解11

    11.加入适量盐、十三香、生抽,大火翻炒。

  • 木须肉的做法图解12

    12.放入鸡蛋块,再放入适量水淀粉、香油、味精,翻炒均匀,关火。

  • 木须肉的做法图解13

    13.这是炒好的样子。

  • 木须肉的做法图解14

    14.将菜装入盘中。大功告成!

  • 木须肉的做法图解15

    15.摆拍。

小贴士

1、炒制时要大火急炒,快速出锅,避免炒太久导致菜色发暗,口感软烂。
2、鸡蛋打散后加入一点水,能使炒出的鸡蛋更鲜嫩。
3、因为葱头、鸡蛋自带鲜味,炒本菜时无须加入过多调料。

本菜谱由回眸一笑笑上传

木须肉的家常做法

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