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肉末水蒸蛋
健康功效
猪肉:补肾
鸡蛋:润燥
酱油:补血、护齿、保护骨骼
肉末水蒸蛋的做法
![肉末水蒸蛋的做法图解1]()
1.准备好肉（剁成肉末） 鸡蛋备2个
![肉末水蒸蛋的做法图解2]()
2.剁好的肉末加酱油
![肉末水蒸蛋的做法图解3]()
3.锅里下油 翻炒2分钟
![肉末水蒸蛋的做法图解4]()
4.鸡蛋打碎 加入两倍的凉白水 虑去泡沫 加入炒过得肉末 加盐 味精
![肉末水蒸蛋的做法图解5]()
5.撒上葱花 选蒸水蛋
![肉末水蒸蛋的做法图解6]()
6.喜欢的可以撒 辣椒粉 或者胡椒粉
肉末水蒸蛋的家常做法
（全部）
猪肉:补肾
鸡蛋:润燥
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好肉（剁成肉末） 鸡蛋备2个
2.剁好的肉末加酱油
3.锅里下油 翻炒2分钟
4.鸡蛋打碎 加入两倍的凉白水 虑去泡沫 加入炒过得肉末 加盐 味精
5.撒上葱花 选蒸水蛋
6.喜欢的可以撒 辣椒粉 或者胡椒粉
