凉拌腐竹

凉拌腐竹
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作者:温暖4355

健康功效

腐竹:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
芹菜:平肝
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

凉拌腐竹的做法

  • 凉拌腐竹的做法图解1

    1.把腐竹用温水泡20多分钟

  • 凉拌腐竹的做法图解2

    2.把花生用油炸成金黄色

  • 凉拌腐竹的做法图解3

    3.芹菜洗净切断备用

  • 凉拌腐竹的做法图解4

    4.调汁用(红椒沫。海鲜酱油蚝油。白糖米醋)搅拌就可以了

  • 凉拌腐竹的做法图解5

    5.泡好的腐竹切断,胡萝卜切小菱片,放入盆中备用

  • 凉拌腐竹的做法图解6

    6.把芹菜花生米放入装腐竹的盆里

  • 凉拌腐竹的做法图解7

    7.
    入调料汁拌匀,使其入味

  • 凉拌腐竹的做法图解8

    8.拌好装盘上桌

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凉拌腐竹的家常做法

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