蒜蓉粉丝蒸虾

蒜蓉粉丝蒸虾
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作者:倚兰听海

健康功效

虾:护眼明目、抗癌防癌
粉丝:补血、低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼

蒜蓉粉丝蒸虾的做法

  • 蒜蓉粉丝蒸虾的做法图解1

    1.准备好食材。

  • 蒜蓉粉丝蒸虾的做法图解2

    2.粉丝放入盘中浸泡。

  • 蒜蓉粉丝蒸虾的做法图解3

    3.虾去头去虾线。

  • 蒜蓉粉丝蒸虾的做法图解4

    4.将虾沿背部剖开,用刀在虾肉上按图中方向纵切几刀,不要把虾肉切断。(这样是为了防止虾在蒸熟后扭曲)

  • 蒜蓉粉丝蒸虾的做法图解5

    5.把泡好的粉丝平铺在盘中。

  • 蒜蓉粉丝蒸虾的做法图解6

    6.将剖好的虾摆好造型。

  • 蒜蓉粉丝蒸虾的做法图解7

    7.锅内放油烧至6成热,下一半的蒜末炸成金黄色关火后放入另一半蒜末,用余温爆香。

  • 蒜蓉粉丝蒸虾的做法图解8

    8.在蒜末中加入酱油和适量清水,咸度不够可加盐。

  • 蒜蓉粉丝蒸虾的做法图解9

    9.将蒜蓉料汁浇在虾上。

  • 蒜蓉粉丝蒸虾的做法图解10

    10.锅内水开后大火蒸5-8分钟。出锅后撒红椒和葱装饰。

小贴士

要注意的就是蒸制的时间,蒸的时间过长,虾肉就会变硬了,影响口感。

本菜谱由倚兰听海上传

蒜蓉粉丝蒸虾的家常做法

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