茄子:清热
胡椒粉:补血



1.葱切末



2.蒜切细末



3.姜切细末



4.肉末装碗,加盐,料酒



5.加入姜末,蒜末



6.加入淀粉



7.拌匀腌制十分钟



8.茄子洗净,切去两头



9.切成四段,再切半刀片(刀下三分之二)不切断



10.把调好的肉末塞入切片里



11.依次塞完,装盘



12.锅烧开水,放入蒸架



13.茄子塞肉的盘子放入蒸架



14.盖上锅盖蒸十分钟



15.时间到了,端出茄子塞肉



16.热锅把茄子塞肉里的汤汁倒入锅里



17.加入生抽



18.加胡椒粉,味精拌匀



19.加淀粉水勾芡即可



20.茄子塞肉上面撒上葱末



21.淋入调好的料汁



22.一道美味的茄子塞肉就做好了



23.我是林乡。来香哈一起交流吧!
做这个菜茄子要买大点的,好塞肉,要薄皮软皮的,因为需要带皮蒸,皮厚的硬的不好吃。肉末最好用五花肉,因为茄子需要有油才好吃。
