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白灼凤尾
健康功效
大葱:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
白灼凤尾的做法
![白灼凤尾的做法图解1]()
1.油麦
![白灼凤尾的做法图解2]()
2.洗干净切成条状
![白灼凤尾的做法图解3]()
3.把大葱姜切丝备用
![白灼凤尾的做法图解4]()
4.锅里面烧水，放入盐、色拉油，放色拉油少许为了不让菜变黑
![白灼凤尾的做法图解5]()
5.水烧开了之后，放入准备好的菜，煮一两分钟就可以了
![白灼凤尾的做法图解6]()
6.煮好后，一根根起锅放入盘里，把备好的葱丝姜丝撒在上面
![白灼凤尾的做法图解7]()
7.倒上适量的蒸鱼豉油
![白灼凤尾的做法图解8]()
8.锅里面再加入少许色拉油加热，好了淋在菜上面
白灼凤尾的家常做法
（全部）
大葱:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.油麦
2.洗干净切成条状
3.把大葱姜切丝备用
4.锅里面烧水，放入盐、色拉油，放色拉油少许为了不让菜变黑
5.水烧开了之后，放入准备好的菜，煮一两分钟就可以了
6.煮好后，一根根起锅放入盘里，把备好的葱丝姜丝撒在上面
7.倒上适量的蒸鱼豉油
8.锅里面再加入少许色拉油加热，好了淋在菜上面
