肉末茄子

肉末茄子
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作者:因为爱情

健康功效

茄子:活血
猪肉:补肾
酱油:补血、护齿、保护骨骼

肉末茄子的做法

  • 肉末茄子的做法图解1

    1.准备材料

  • 肉末茄子的做法图解2

    2.茄子清洗一下,切条,加盐拌匀腌十分钟,然后把茄子腌出来的水挤干净,茄子备用

  • 肉末茄子的做法图解3

    3.猪肉切碎成肉馅,加一点盐,胡椒粉,料酒,腌一会

  • 肉末茄子的做法图解4

    4.葱白葱叶分开切碎,蒜切末

  • 肉末茄子的做法图解5

    5.锅里放一点油,油热以后放入肉馅煸炒

  • 肉末茄子的做法图解6

    6.变色以后盛出备用

  • 肉末茄子的做法图解7

    7.锅里的油再次热以后,放入挤出水分的茄子翻炒

  • 肉末茄子的做法图解8

    8.炒到茄子变软,放入酱油

  • 肉末茄子的做法图解9

    9.放入蚝油

  • 肉末茄子的做法图解10

    10.翻炒均匀放入葱白碎,蒜末,甜面酱,一起翻炒均匀

  • 肉末茄子的做法图解11

    11.盛盘,把葱叶碎撒在上面即可。

小贴士

先用盐腌一下茄子,这样把茄子里面的水分腌出来,炒的时候茄子就不会吸油了。

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肉末茄子的家常做法

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