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爆煸四季豆
健康功效
四季豆:低蛋白质
香菇:祛风
花椒:温中
爆煸四季豆的做法
![爆煸四季豆的做法图解1]()
1.大蒜，姜备用
![爆煸四季豆的做法图解2]()
2.干辣椒备用
![爆煸四季豆的做法图解3]()
3.香菇备用
![爆煸四季豆的做法图解4]()
4.里脊肉用姜和耗油腌一下
![爆煸四季豆的做法图解5]()
5.四季豆备用
![爆煸四季豆的做法图解6]()
6.锅里加油
![爆煸四季豆的做法图解7]()
7.放姜和大蒜
![爆煸四季豆的做法图解8]()
8.放入干辣椒和花椒
![爆煸四季豆的做法图解9]()
9.放入腌好的里脊肉
![爆煸四季豆的做法图解10]()
10.放入四季豆
![爆煸四季豆的做法图解11]()
11.装盘
爆煸四季豆的家常做法
（全部）
四季豆:低蛋白质
香菇:祛风
花椒:温中
1.大蒜，姜备用
2.干辣椒备用
3.香菇备用
4.里脊肉用姜和耗油腌一下
5.四季豆备用
6.锅里加油
7.放姜和大蒜
8.放入干辣椒和花椒
9.放入腌好的里脊肉
10.放入四季豆
11.装盘
