干煸四季豆

干煸四季豆
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作者:小___女人

健康功效

四季豆:低蛋白质

干煸四季豆的做法

  • 干煸四季豆的做法图解1

    1.食材准备

  • 干煸四季豆的做法图解2

    2.四季豆洗净,撕去筋,掰成小段

  • 干煸四季豆的做法图解3

    3.干辣椒剪段

  • 干煸四季豆的做法图解4

    4.蒜切片

  • 干煸四季豆的做法图解5

    5.热锅下油7分热,放入四季豆炸至起皮

  • 干煸四季豆的做法图解6

    6.控油捞出

  • 干煸四季豆的做法图解7

    7.剩底油,下肉末炒至变色

  • 干煸四季豆的做法图解8

    8.调入料酒,生抽炒均匀,再加入干辣椒和蒜片翻炒

  • 干煸四季豆的做法图解9

    9.加入四季豆

  • 干煸四季豆的做法图解10

    10.调入盐、糖、鸡精炒均即可

  • 干煸四季豆的做法图解11

    11.出锅装盘

  • 干煸四季豆的做法图解12

    12.成品图

  • 干煸四季豆的做法图解13

    13.成品图

  • 干煸四季豆的做法图解14

    14.成品图

  • 干煸四季豆的做法图解15

    15.成品图

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干煸四季豆的家常做法

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