炫彩梦想

炫彩梦想
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作者:友翠桑5

健康功效

胡萝卜:养肝明目
番茄酱:保护神经系统

炫彩梦想的做法

  • 炫彩梦想的做法图解1

    1.将胡萝卜和青笋切片,然后用模具切除花型,

  • 炫彩梦想的做法图解2

    2.玉米粒放入沸水中煮两分钟捞出,胡萝卜和青笋放入沸水中焯至变色捞出沥干水分

  • 炫彩梦想的做法图解3

    3.摆盘,然后滴入适量番茄酱即可

小贴士

注意胡萝卜和青笋在沸水中不用太久,否则会破坏其维生素

本菜谱由友翠桑5上传

炫彩梦想的家常做法

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