茄汁鸡肉丸

茄汁鸡肉丸
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作者:一喆一娜

健康功效

料酒:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

鸡胸肉 1块
适量
鸡精 少许
白胡椒粉 少许
蛋清 1个
酱汁:
生抽 1勺
少许

茄汁鸡肉丸的做法

  • 茄汁鸡肉丸的做法图解1

    1.把葱姜切成末。

  • 茄汁鸡肉丸的做法图解2

    2.把鸡肉洗干净切小块,加入各一半的葱姜剁成肉糜。

  • 茄汁鸡肉丸的做法图解3

    3.把肉糜放到碗里加入料酒,盐,鸡精,白胡椒粉,蛋清和淀粉。

  • 茄汁鸡肉丸的做法图解4

    4.用筷子顺时针一个方向搅打至上劲。

  • 茄汁鸡肉丸的做法图解5

    5.锅中加入适量的清水烧开后调小火。

  • 茄汁鸡肉丸的做法图解6

    6.用小勺挖起适量的肉糜。

  • 茄汁鸡肉丸的做法图解7

    7.放入锅中,依次做好。

  • 茄汁鸡肉丸的做法图解8

    8.改大火煮至丸子漂浮在水面。

  • 茄汁鸡肉丸的做法图解9

    9.捞出丸子备用。

  • 茄汁鸡肉丸的做法图解10

    10.取一小碗调入酱汁里的所有调味料和适量的清水搅拌均匀。

  • 茄汁鸡肉丸的做法图解11

    11.锅中倒入适量的油烧热。

  • 茄汁鸡肉丸的做法图解12

    12.放入剩下一半的葱姜爆香。

  • 茄汁鸡肉丸的做法图解13

    13.倒入调好的酱汁煮开至粘稠状。

  • 茄汁鸡肉丸的做法图解14

    14.放入丸子快速翻炒至丸子均匀的裹上酱汁即可出锅。

  • 茄汁鸡肉丸的做法图解15

    15.成品图。

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茄汁鸡肉丸的家常做法

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