南瓜花卷

南瓜花卷
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健康功效

南瓜:低蛋白质

食材用料

酵母 3g
碱面 适量

南瓜花卷的做法

  • 南瓜花卷的做法图解1

    1.南瓜削皮洗净,上锅蒸熟晾凉,用勺子压成泥

  • 南瓜花卷的做法图解2

    2.放入适量酵母粉

  • 南瓜花卷的做法图解3

    3.倒入面粉,揉成光滑的面团

  • 南瓜花卷的做法图解4

    4.将面团醒两三小时,至面团发至蜂窝状,放入适量碱面,口感更好

  • 南瓜花卷的做法图解5

    5.倒入少量面粉,至面团光滑,搓条,揪剂子

  • 南瓜花卷的做法图解6

    6.将剂子揉圆擀开,抹油少许

  • 南瓜花卷的做法图解7

    7.将面饼如图切开

  • 南瓜花卷的做法图解8

    8.如图重叠面饼

  • 南瓜花卷的做法图解9

    9.用筷子将长条状缠绕,拧成花卷

  • 南瓜花卷的做法图解10

    10.或者这样

  • 南瓜花卷的做法图解11

    11.上锅蒸20分钟,美味的花卷出炉喽!

本菜谱由平安是福3180上传

南瓜花卷的家常做法

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