凉拌西蓝花

凉拌西蓝花
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食材用料

西蓝花 1个

凉拌西蓝花的做法

  • 凉拌西蓝花的做法图解1

    1.把西兰花,蚝油准备好。

  • 凉拌西蓝花的做法图解2

    2.把西兰花掰开

  • 凉拌西蓝花的做法图解3

    3.往锅里倒入1/3的水 煮沸

  • 凉拌西蓝花的做法图解4

    4.放入西兰花

  • 凉拌西蓝花的做法图解5

    5.五分钟后将西兰花捞出。(可以根据软硬自己调节时间。)

  • 凉拌西蓝花的做法图解6

    6.准备好一盆水

  • 凉拌西蓝花的做法图解7

    7.把西兰花放进里面快速冷却。

  • 凉拌西蓝花的做法图解8

    8.再放入两勺蚝油搅拌均匀西兰花就做好了!!

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凉拌西蓝花的家常做法

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