土豆:和胃 花椒:维持皮肤和粘膜健康 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.土豆切丝,打片均匀了,丝才能保证更好
2.辣椒切丝,香菜切段
3.把泡好的土豆丝绰水
4.把花椒、葱、蒜片、姜提前炸出花椒油备用
5.锅放底油放入辣椒煸炒后烹醋,出香味放入绰好的土豆丝,加入盐、味精翻炒几下出锅,撒入香菜,淋入花椒油装盘。
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