豆腐肉丸

豆腐肉丸
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健康功效

猪肉:补肾
酱油:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质

豆腐肉丸的做法

  • 豆腐肉丸的做法图解1

    1.老豆腐用刀背压碎

  • 豆腐肉丸的做法图解2

    2.肉剁肉末

  • 豆腐肉丸的做法图解3

    3.生姜,葱花,碎豆腐,肉末放一起,加酱油2勺,料酒一勺,盐少许,白糖1勺,淀粉2勺

  • 豆腐肉丸的做法图解4

    4.搅拌均匀

  • 豆腐肉丸的做法图解5

    5.热锅倒油,把豆腐肉馅揉成圆球放油里煎炸,小火

  • 豆腐肉丸的做法图解6

    6.两面煎定型了加酱油1勺,料酒一勺,水小半碗,大火收汁

  • 豆腐肉丸的做法图解7

    7.汤汁收干撒葱花,味精调味即可

  • 豆腐肉丸的做法图解8

    8.装盘成品图

小贴士

小火煎炸,刚放下去,别翻动,等过一分钟再翻动,免得散碎了

豆腐肉丸的家常做法

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