免糖版红烧排骨

免糖版红烧排骨
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作者:喵式生活

健康功效

排骨:润燥
蒜苗:抗癌防癌
花生油:健脑益智、抗癌防癌

免糖版红烧排骨的做法

  • 免糖版红烧排骨的做法图解1

    1.材料准备好。锅中加水加料酒适量烧开后倒入鲜排骨灼水5分钟捞出沥干。

  • 免糖版红烧排骨的做法图解2

    2.蒜瓣生姜蒜苗煸炒出香味后倒入沥干的排骨炒2分钟后倒入配料继续煸炒2分钟

  • 免糖版红烧排骨的做法图解3

    3.加入适量温开水小火焖15分钟

  • 免糖版红烧排骨的做法图解4

    4.汤汁剩少许时转大火收汁上色后,出锅点缀就可以开吃啦。

小贴士

排骨剁大快点吃起来更有嚼劲

本菜谱由喵式生活上传

免糖版红烧排骨的家常做法

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