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秋葵秒鸡蛋
健康功效
鸡蛋:护眼明目
秋葵秒鸡蛋的做法
![秋葵秒鸡蛋的做法图解1]()
1.秋葵洗净去楴
![秋葵秒鸡蛋的做法图解2]()
2.开水锅中加入适量盐
![秋葵秒鸡蛋的做法图解3]()
3.放入秋葵焯水2分钟
![秋葵秒鸡蛋的做法图解4]()
4.捞出放入冷水中过一下
![秋葵秒鸡蛋的做法图解5]()
5.鸡蛋打入碗中加入：少许盐、白胡椒粉、蒜片、葱花、白酒拌匀
![秋葵秒鸡蛋的做法图解6]()
6.秋葵切细
![秋葵秒鸡蛋的做法图解7]()
7.放入蛋液中拌匀
![秋葵秒鸡蛋的做法图解8]()
8.锅中倒入适量油、下入调好的秋葵、炒至熟即可
![秋葵秒鸡蛋的做法图解9]()
9.装盘
![秋葵秒鸡蛋的做法图解10]()
10.吃起来非常嫩滑！
小贴士
首先、鸡蛋选柴鸡蛋炒出来色泽金黄、加入白酒、炒出来更逢松、还有去腥的作用、再次就是选秋葵、选表面细腻、颜色绿的才嫩、要放入水中焯水过凉、这样炒出来口感更脆爽！
秋葵秒鸡蛋的家常做法
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