带鱼:解毒
酱油:活血化瘀



1.将带鱼洗净后剪去鱼翅



2.清理干净内脏



3.再冲洗干净



4.沥水后放入碗内,加盐、料酒拌匀腌制半小时



5.将姜、葱切好备用



6.青蒜洗净后切段



7.将腌制好的带鱼冲洗干净污水



8.再用厨房纸巾吸干水分



9.再粘上干生粉,将多余的生粉抖掉



10.放入盘中备用



11.锅烧热油,放入带鱼,中火煎炸



12.两面金黄时捞出沥油备用



13.锅留底油,爆香姜葱



14.加入蒜蓉剁椒,炒香



15.加入适量清水和酱油



16.调入白胡椒粉和香醋



17.放入带鱼,大火烧开



18.加入青蒜,大火收汁



19.加入味精拌匀即可



20.一道美味的干烧带鱼就做好了



21.我是林乡,来香哈一起交流吧!
带鱼要清洗干净,下锅后不要盖锅盖,这样腥味就挥发了。
