排骨:补肾 酱油:活血化瘀
1.放入葱姜蒜用水煮一下排骨、加点料酒去腥!大约十分钟到十五分钟之间!
2.排骨捞出抓点淀粉
3.锅内放油炸排骨、金黄色捞出
4.用上一步剩下的油少许炒冰糖!一定小火别太大了,注意观察颜色、变红即可!
5.放入炸好的排骨和葱姜蒜超三分钟加入水!淹过排骨为宜!加盐和陈醋、再加少许酱油!炖十五分钟到二十分钟
6.收汁捞出
7.撒上芝麻和香菜即可
8.超级好吃!还可以淋点剩下的汁液
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