午餐的菜谱做法大全

素几样

用料：面筋、黑白菜、杏鲍菇、油、盐、葱、蒜、味极鲜、酱油、十三香

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肉末酸菜炒豆角

用料：豆角、梅条肉、酸菜、油、盐、生抽、生粉、红辣椒、葱

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下饭菜：肉沫豆腐

用料：豆腐、肉糜、盐、姜、酱油、五香粉、花生油、料酒、小葱

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茄汁焖油豆腐

用料：西红柿、小芹菜、豆泡、牛肉香菇酱、盐、油、生抽、糖、耗油、胡椒粉

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冬笋烧梅干菜

用料：梅干菜、冬笋、盐、油、生抽、耗油、干辣椒、生姜

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颗粒面菜椒圈

用料：青莲、胡萝卜、鸡蛋、洋葱、乐小萌颗粒面、乐小萌肉松粉

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红烧排骨

用料：排骨、蒜、八角、盐、油、冰糖、老抽、料酒、蚝油

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广式绵软馒头

用料：低筋面粉、澄粉、耐高糖酵母、泡打粉、白糖、牛奶或者水、低筋面粉（排气用）

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水煮鱼

用料：草鱼、黄豆芽、盐、味精、鸡精、生抽、料酒、郫县豆瓣、食用油、姜、葱、蒜、干辣椒、香葱、淀粉、蛋清、花椒

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烤箱版满煎糕

用料：面粉、水、酵母、泡打粉、红糖、花生碎（馅）、红糖（溶入面糊）

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红烧茄子

用料：茄子、葱、蒜、辣椒、油、酱油

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老干妈酱油捞面

用料：面、生菜、蒜、酱油、老干妈、油、鸡粉

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大辣椒干豆腐炒肉

用料：大辣椒、干豆腐、五花肉、葱姜蒜、盐、生抽、老抽、料酒、十三香、香油、味精、鸡精、淀粉

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西红柿牛肉丸汤

用料：西红柿 牛肉丸、姜 盐 胡椒粉 清水

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番茄炒鸡蛋

用料：番茄、鸡蛋、姜、油、白砂糖、盐、葱花

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超级好吃的日式叉烧肉

用料：厚的梅花肉、日本酱油、味极鲜酱油、冰糖、生姜、大葱段、五香粉或者鸡精、清酒，米酒或者料酒

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红烧秋刀鱼

用料：秋刀鱼、油盐、酱油、生抽、白糖、姜蒜、干辣椒段

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超简单锅包饭

用料：米、红肠、蛋、生菜、玉米粒、豌豆、萝卜咸菜、拌饭酱

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