午餐的菜谱做法大全

糖醋莲藕便当

用料：莲藕、米饭、白醋、番茄酱、糖、生抽、盐、淀粉、葱、大蒜

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排骨蒸芋头便当

用料：排骨、芋头、米饭、料酒、生抽、盐、排骨酱、淀粉、大蒜、姜、葱

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炒三丁便当

用料：玉米、胡萝卜、黄瓜、火腿肠、米饭、大蒜、盐

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卤菜便当

用料：鸭翅、鹌鹑蛋、莲藕、米饭、姜、卤水汁、清水、料酒、八角、香叶、桂皮、白醋

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菠萝饭便当

用料：菠萝、米饭、火腿、红萝卜、小葱、西兰花、盐

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芹菜牛肉炒饭便当

用料：芹菜、胡萝卜、牛肉、米饭、生抽、淀粉、嫩肉粉、花生油、盐、葱、姜、料酒

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苦瓜炒鸡蛋便当

用料：苦瓜、鸡蛋、盐、油、米饭

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酸辣土豆丝便当

用料：土豆、胡萝卜、青椒、米饭、包菜、泡椒、大蒜、白醋、盐

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莲菜炒肉丝双色米便当

用料：西兰花、黑米、大米、莲菜、猪肉、盐、蚝油、生抽、食用油、美人椒、卤鸡蛋

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韭菜炒南美白对虾

用料：韭菜、南美白对虾、盐、姜、蒜、植物油

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馒头

用料：低筋面粉、白糖、水、泡打粉、酵母

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香菇鸡便当

用料：鸡、干香菇、姜、大蒜、料酒、生抽、冰糖、热水、食用油、米饭、葱花

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剁椒鲫鱼

用料：鲫鱼、泡椒、泡姜、小葱、大蒜、蒸鱼豉油、盐、食用油、花椒油、料酒

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莴笋炒木耳

用料：莴笋、鲜木耳、胡萝卜、食用油、生抽、盐、鸡精

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酸豇豆炒肉沫便当

用料：酸豇豆、肉沫、美人椒、葱花、生姜末、香椿、鸡蛋、盐、大米、绿豆

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爆汁肉夹馍

用料：卤肉配方、五花肉、盐、老抽、料酒、冰糖、豆蔻、肉豆蔻、小茴香、陈皮、桂皮、黑胡椒、干姜片、小葱、白芷、八角、水、饼皮配方、中筋面粉、温水、酵母、盐、油、香菜、青椒

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面煎辣椒

用料：薄皮辣椒、线辣椒、鸡蛋、面粉、玉米淀粉、水、盐、鸡精、糖、油（面粉中）、油、小康牛肉酱、葱末

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芹菜炒肉便当

用料：芹菜、猪肉、辣椒、葱、姜、酱油、蚝油、盐、油、米饭

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