百合干

南瓜扣

用料：南瓜、干莲子、鲜百合、苹果（如果自己喜欢、还可以加入荸荠等其它）

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百合红薯粥

用料：大米、干百合、红薯、芝麻粉

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凉拌百合黄花菜

用料：干黄花菜、新鲜百合、柠檬、橄榄油、大蒜、苹果醋、盐、芝麻

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白百合炒西蓝花

用料：西蓝花、干百合、香菇片、白糖香油胡椒粉盐姜片水淀粉植物油

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百合糖梨银耳汤

用料：干银耳、百合、糖梨、罗汉果、冰糖

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雪梨炖银耳

用料：银耳、雪梨、干大枣、百合干、多晶冰糖、枸杞

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清凉绿豆特饮

用料：绿豆、百合干、莲子、米仁、水、老冰糖、薄荷绿茶叶

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蕨麻养生粥

用料：蕨麻、大米、小红豆、干百合、枸杞、龙眼

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百合绿豆糯米粥

用料：绿豆、糯米、干百合、冰糖

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紫山药百合糯米粥

用料：糯米、紫山药、干百合、冰糖

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银耳百合六味甜汤

用料：银耳、百合、红枣、干桂圆、白莲、枸杞、冰糖、红糖、清水

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冰糖炖水梨

用料：水梨、干百合、水、冰糖、川贝粉、Dowai全营养萃取锅

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莲藕筒骨汤

用料：筒骨、莲藕、蜜枣、干百合、党参、淮山、姜片、盐、亦舒堂火麻油

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黑豆薏米百合汤

用料：黑豆、黑米、大米、干百合、薏苡仁、花生、黑芝麻、冰糖

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黄花菜百合烧排骨

用料：排骨、干黄花菜、新鲜百合、食用油、盐、花椒、八角、姜、酱油、白糖、味精

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养身紫米百合蜜糕

用料：黑糯米、养身十鼓米、红枣干、新鲜百合、大蜜枣干、米酒、黑糖、枸杞子

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油饼卷糕

用料：糯米、红枣、葡萄干、莲子、百合干、蕨麻、红糖

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银耳羹

用料：古田银耳、百合干、莆田桂圆干、新疆若羌枣、蒲城薏米、建宁莲子、纯牛奶、宁夏枸杞、土方红糖

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