禁忌人群:枸杞温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。另外,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用。
适宜人群:枸杞具有补肾益精,养肝明目的功效,适合肝肾阴虚,腰膝酸软,头目眩晕,视力减退,消渴,遗精的患者使用。
广东靓汤—清补凉龙骨汤
用料:龙骨、百合、莲子、整支黄芪、枸杞、薏米、蜜枣
135858浏览857收藏
清炖大骨头萝卜汤
用料:大骨头、白萝卜、葱段、姜、盐、鸡精、枸杞、香菜
951980浏览9443收藏
耦鲜豆艳
用料:鲜银杏(白果)、葫萝卜、豌豆、百合、枸杞、莲藕、红椒、橄榄油、香油、盐、淀粉
34350浏览37收藏
洛神玫瑰枸杞茶
用料:洛神花、玫瑰花、菊花、枸杞、冰糖
4034浏览41收藏
砂锅黄芪童子鸡
用料:仔鸡、黄芪、胡萝卜、干香菇、盐、料酒、枸杞、姜
95362浏览303收藏
泡参炖鸡汤
用料:泡参、淮山、玉竹、红枣、枸杞、玉米鸡(走地鸡)、盐、水
149381浏览86收藏
清炖羊排玉米
用料:羊排、粘玉米、葱、姜、八角、枸杞、料酒、胡椒粉、盐
100318浏览103收藏
灵芝煲土鸡
用料:桂圆(干品)、红枣、枸杞、淮山(干品)、黄芪片、土鸡、灵芝、食用盐
85791浏览174收藏
枸杞菠菜瘦肉粥
用料:猪瘦肉、菠菜、枸杞、隔夜剩饭、嫩肉粉、盐、料酒、鸡精
7528浏览261收藏
南瓜饼
用料:南瓜、糯米粉、面粉、白糖、枸杞子、白芝麻
24097浏览17收藏
大枣枸杞养颜茶
用料:红枣、枸杞、山楂、普洱、陈皮、茉莉花、冰糖
18089浏览653收藏
雪梨银耳养颜羹
用料:莲子、百合、大枣、枸杞、冰糖、银耳、雪梨
52964浏览716收藏
南瓜排骨汤
用料:猪排骨、南瓜、大枣、核桃仁、芡实、枸杞、陈皮、盐、姜、草果
93942浏览105收藏
当归鸽汤
用料:木耳、香葱、鸽子、枸杞、当归、生姜、山药、香菇、红枣、盐、油
58018浏览118收藏
红豆银耳糖水
用料:银耳、红豆、莲子、干百合、枸杞子、红枣、冰糖
111810浏览906收藏
金针云耳蒸滑鸡
用料:鸡肉、金针菜(干品)、云耳(干品)、红枣、枸杞子、姜、花生油、盐、酱油、蚝油、生粉、料酒
131631浏览1647收藏
排骨汤
用料:腔排、葱、姜、蒜、枸杞、八角、桂皮、香叶、料酒、盐
904576浏览1380收藏
紫薯糯米糕
用料:糯米、紫薯、核桃、葡萄干、枸杞、桂花蜜、彩色朱古力针
279723浏览2756收藏