禁忌人群:1、一般儿童可多吃马蹄,但若是消化力弱的儿童,建议不要食用。2、马蹄性寒,故脾胃虚寒者不宜食用,否则会加重虚寒症状。3、马蹄属寒性滑利之品,能促使子宫收缩,可能诱发流产,孕妇不宜食用。
适宜人群:适合黄疸,热淋,膈气,痞积,血痢,便血,血崩,高血压病的患者使用。
马蹄什果米粉糊
用料:马蹄、DHA+AA低聚果糖什果配方营养米粉、清水
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冬瓜马蹄露
用料:冬瓜、马蹄、黄冰糖、红糖
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马蹄梨汁
用料:梨、马蹄(荸荠)、蜂蜜
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竹蔗茅根胡萝卜马蹄水
用料:马蹄、胡萝卜、竹蔗、水、鲜茅根
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马蹄糕
用料:马蹄、马蹄粉、黄片糖、水
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茅根马蹄红萝卜水
用料:马蹄、红萝卜、茅根
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红枣银耳马蹄糖水
用料:新疆美人骏枣、银耳、马蹄、冰糖
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马蹄肉球汤
用料:马蹄、胡萝卜、瘦肉、地瓜粉、葱花、味极鲜酱油、盐巴、味精、植物油
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用料:马蹄、马蹄粉、清水、黄片糖
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红萝卜马蹄排骨汤
用料:排骨头、红萝卜、马蹄、甜粟米、姜片、盐
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蚕豆米炒马蹄
用料:蚕豆、马蹄、甜椒、葱末、姜末、蚝油、花生油、盐
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酒酿马蹄
用料:马蹄、酒酿、冰糖、枸杞
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免马蹄粉
用料:马蹄、吐司、低筋面粉、水、细砂糖、地瓜粉、水、泡打粉、黑胡椒粉、水
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芝麻糕
用料:黑芝麻粉:100g,马蹄粉:1
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香煎马蹄糕
用料:马蹄粉一包、水、冰糖、片糖、煮糖清水、马蹄半斤
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马蹄虾酱烤吐司
用料:吐司、虾、荸荠/马蹄、青红椒、盐、米酒、胡椒粉、麻油、太白粉
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土鱿马蹄蒸肉饼
用料:猪绞肉、马蹄( 荸荠)、干香菇、蛋白浆、鱿鱼干、葱花、酱油、盐、糖、麻油、太白粉
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用料:马蹄、马蹄粉、红糖、水
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