南瓜[图]

南瓜

别名:麦瓜、番瓜、倭瓜、金瓜、伏瓜、饭瓜、窝瓜、中国南瓜

禁忌人群:南瓜性温,胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者少吃;同时患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者忌食。

适宜人群:一般人群均可食用。适宜肥胖者、糖尿病患者和中老年人食用。

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    发面南瓜糖饼

    用料:面粉、南瓜泥、红糖、酵母粉

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    香橙南瓜戚风蛋糕

    用料:橙皮、低筋面粉、蛋白、蛋黄、细砂糖、南瓜泥、橙汁、色拉油、柠檬汁

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    手工南瓜肉丸子

    用料:小南瓜、瘦猪肉、面粉、盐、胡椒粉、鸡精

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    南瓜鱼汤面

    用料:沙光鱼、面条、南瓜、葱姜蒜、胡椒粉

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    充气南瓜饼

    用料:糯米粉、南瓜泥、吉士粉、水、阿蜜糖、白芝麻

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    南瓜枸杞蝴蝶卷

    用料:面粉、南瓜、枸杞、奶粉、白糖、发酵粉

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  • 清炒南瓜藤的做法[图]

    清炒南瓜藤

    用料:南瓜藤、蒜、盐、鸡精、油

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  • 多彩南瓜饭盅的做法[图]

    多彩南瓜饭盅

    用料:小南瓜、大米饭、玉米、小芹菜、胡萝卜、腊肠、盐、黑胡椒碎、生抽、大葱

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    八宝南瓜罐

    用料:南瓜、八宝米、鸡腿肉、香菇、酱油、盐、糖、淀粉、油

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  • 南瓜口蘑鲜汤的做法[图]

    南瓜口蘑鲜汤

    用料:南瓜、口蘑、白胡椒粉、盐、香菜、鸡汤

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  • 南瓜蒸腊鱼的做法[图]

    南瓜蒸腊鱼

    用料:南瓜、腊鱼、白糖

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  • 南瓜玫瑰的做法[图]

    南瓜玫瑰

    用料:面粉、南瓜、发酵粉

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  • 金兔南瓜饼的做法[图]

    金兔南瓜饼

    用料:熟南瓜、糯米粉、食用油、糖

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  • 南瓜八宝杂粮饭的做法[图]

    南瓜八宝杂粮饭

    用料:大米、黑米、红豆、莲子、绿豆、小米、糯米、苞谷珍

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  • 芝香南瓜饼的做法[图]

    芝香南瓜饼

    用料:南瓜、糯米粉、豆沙馅、白芝麻

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  • 南瓜火腿疙瘩汤的做法[图]

    南瓜火腿疙瘩汤

    用料:南瓜、面粉、火腿、油菜、鸡蛋、葱、油、盐、鸡精、香油

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    南瓜豉汁蒸排骨

    用料:金瓜、猪肋排、豆豉、大葱、姜、盐、酱油、香葱

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