荞麦[图]

荞麦

别名:花麦、三角麦、乌麦、荍麦、花荞、甜养、荞子、花麦、乌麦、麦、甜荞

禁忌人群:脾胃虚寒者不宜食。体质易过敏者当慎重或不食。

适宜人群:一般人群均可食用。适宜冠心病、糖尿病人。

  • 荞麦面扒糕的做法[图]

    荞麦面扒糕

    用料:荞麦面、腌胡萝卜丝、红薯淀粉、盐、开水、香菜、芝麻酱、盐水蒜汁、辣椒油、陈醋

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  • 椒香荞麦薄饼的做法[图]

    椒香荞麦薄饼

    用料:荞麦粉、面粉、椒盐、熟黑芝麻、色拉油

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  • 心形荞麦饼的做法[图]

    心形荞麦饼

    用料:荞麦面粉、鸡蛋、蔬菜叶

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  • 荞麦素菜包子的做法[图]

    荞麦素菜包子

    用料:荞麦粉、自发粉、冬笋、香干、咸薹芯菜、水发黑木耳、植物油、食盐、香油、味精、高汤

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  • 凉拌荞麦凉粉的做法[图]

    凉拌荞麦凉粉

    用料:荞麦凉粉、香菜、生抽、醋、盐、白糖、辣椒油、老干妈豆豉酱

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  • 荞麦凉面的做法[图]

    荞麦凉面

    用料:面条、凉面汁、芥末、葱末

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  • 无蔗糖无盐荞麦原味面包的做法[图]

    无蔗糖无盐荞麦原味面包

    用料:普通富强粉、荞麦粉、水、酵母、葡萄无花果酵母液、防干橄榄油

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  • 阳春荞麦面的做法[图]

    阳春荞麦面

    用料:喬麥干面(一扎)、鸡蛋、生抽、黑芝麻油、白胡椒粉、食鹽、葱粒、食油、黑芝麻粒

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  • 荞麦芝麻春韭饼的做法[图]

    荞麦芝麻春韭饼

    用料:荞麦粉、韭菜、鸡蛋、鸡蛋、火腿片、黑芝麻、水150ML左右,C、盐、植物油

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  • 杏鲍菇炸酱荞麦面的做法[图]

    杏鲍菇炸酱荞麦面

    用料:荞麦面条、毛豆、芹菜、胡萝卜杏鲍菇、豆芽、黄瓜、甜面酱、豆瓣酱、辣椒酱

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  • 荠菜鸡蛋荞麦面的做法[图]

    荠菜鸡蛋荞麦面

    用料:荞麦面、荠菜、鸡蛋

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  • 荞麦面猫耳朵的做法[图]

    荞麦面猫耳朵

    用料:面粉、荞麦粉、冷水

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  • 荞麦面皮的做法[图]

    荞麦面皮

    用料:普通面粉、荞麦面粉、盐

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  • 素肉粒煮荞麦豆皮的做法[图]

    素肉粒煮荞麦豆皮

    用料:素肉粒、荞麦豆皮、姜、蒜、辣椒酱、昆布高汤、香葱、香椿

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  • 金针菇海蜇拌荞麦面的做法[图]

    金针菇海蜇拌荞麦面

    用料:荞麦面、金针菇、海蜇、葱、芝麻油、盐

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  • 鸡丝香椿荞麦面的做法[图]

    鸡丝香椿荞麦面

    用料:鸡丝、香椿、菜花、荞麦面

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  • 荞麦杂菜包的做法[图]

    荞麦杂菜包

    用料:荞麦包、胡萝卜、笋、西芹、肉末、虾米、青椒

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  • 绿茶荞麦冷面的做法[图]

    绿茶荞麦冷面

    用料:绿茶荞麦面、水、鲣鱼汁、白芝麻

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