青瓜[图]

青瓜

别名:黄瓜、胡瓜、王瓜、刺瓜

禁忌人群:脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽者;肝病、心血管病、肠胃病患者慎食。

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿、癌症、嗜酒者、糖尿病人。

  • 清新素寿司的做法[图]

    清新素寿司

    用料:寿司海苔、米饭、胡萝卜、青瓜、火腿肠、鸡蛋、糖+醋+盐、酱油

    976浏览2收藏

  • 方包小披萨的做法[图]

    方包小披萨

    用料:方包、鸡蛋、番茄、火腿、青瓜、芝士

    977浏览2收藏

  • 芝士焗双菇的做法[图]

    芝士焗双菇

    用料:土豆、马苏里拉芝士、香菇、蘑菇、青瓜、猪瘦肉、橄榄油、神奇牌肉类调、黑胡椒粉、生抽、生粉、蚝油、料酒、老抽

    24710浏览1收藏

  • 独家酸菜鱼的做法[图]

    独家酸菜鱼

    用料:鱼、酸菜、酸菜鱼调味料、秘制豆士辣椒、青瓜、姜、葱、香菜、油、盐、麻仔

    17510浏览2收藏

  • 山寨水煮鲈鱼的做法[图]

    山寨水煮鲈鱼

    用料:鲈鱼、青瓜、豆芽、红辣椒干、生粉、蒜头、盐、白酒、当归、豆瓣酱、姜

    21311浏览0收藏

  • 香辣虾的做法[图]

    香辣虾

    用料:虾、青瓜、豆芽、姜、葱、蒜、香菜、花椒、辣椒、茂德公、料酒、辣椒酱

    17657浏览0收藏

  • 孜然豆干的做法[图]

    孜然豆干

    用料:攸县豆干、青瓜、青蒜、盐、油、老抽、香醋、辣椒粉、孜然粉

    16987浏览0收藏

  • 清蒸鲈鱼的做法[图]

    清蒸鲈鱼

    用料:鲜鲈鱼、青瓜、玉米油、盐、生姜、香醋、老抽、凉白开

    12287浏览0收藏

  • 京酱肉丝的做法[图]

    京酱肉丝

    用料:里脊肉、青瓜、料酒、甜面酱、鸡精、糖、盐、淀粉、姜末、青葱

    15270浏览0收藏

  • 双丁拌花生米的做法[图]

    双丁拌花生米

    用料:青瓜、胡萝卜、花生米、盐、鸡精、芝麻油

    25487浏览0收藏

  • 鱼儿戏水的做法[图]

    鱼儿戏水

    用料:小番茄(圣女果)、青瓜

    18762浏览0收藏

  • 清脆大虾的做法[图]

    清脆大虾

    用料:大虾、青瓜、红尖椒、生粉、盐、鸡精、花雕酒

    19063浏览0收藏

  • 韩式泡菜的做法[图]

    韩式泡菜

    用料:包心菜、青瓜、蒜末、辣椒面、韩式辣椒酱、白糖、白醋、盐

    17192浏览0收藏

  • 清晨梅语的做法[图]

    清晨梅语

    用料:青瓜、牛奶、话梅条

    222浏览0收藏

  • 蜂蜜瓜条的做法[图]

    蜂蜜瓜条

    用料:青瓜、蜂蜜

    12814浏览0收藏

  • 生菜鸡肉卷的做法[图]

    生菜鸡肉卷

    用料:鸡脯肉、青瓜、生菜、京葱、蚝油、黑胡椒粉、料酒、椒盐、糖、油、甜面酱

    17616浏览0收藏

  • 腊肠炒三丁的做法[图]

    腊肠炒三丁

    用料:腊肠、双色玉米、青瓜、水果玉米、蒜头、油、盐、糖、蚝油、酒、胡椒粉

    20279浏览1收藏

  • 风凉面的做法[图]

    风凉面

    用料:面、午餐肉、蘑菇、青瓜、日式芝麻沙律酱

    327浏览0收藏

回到顶部