酸奶[图]

酸奶

别名:酸牛奶

禁忌人群:胃肠道手术后的病人、腹泻或其他肠道疾病患者慎食。

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜身体虚弱,气血不足,营养不良,肠燥便秘之人;高胆固醇血症,动脉硬化,冠心病,脂肪肝患者;癌症患者,尤其是消化道癌症病人;皮肤干燥之人。

  • 蓝莓酸奶松饼的做法[图]

    蓝莓酸奶松饼

    用料:低筋面粉、酸奶、鸡蛋、细砂糖、盐、泡打粉、小苏打

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  • 电饭煲做酸奶的做法[图]

    电饭煲做酸奶

    用料:牛奶、市售酸奶、砂糖

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  • 酸奶提子冰棒的做法[图]

    酸奶提子冰棒

    用料:提子(葡萄干)、酸奶、香蕉

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  • 草莓薏仁酸奶的做法[图]

    草莓薏仁酸奶

    用料:原味酸奶、鲜草莓、薏米

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  • 酸奶橙皮面包的做法[图]

    酸奶橙皮面包

    用料:面包粉、酸奶、橙皮、砂糖、盐、即发干酵母、牛奶、鲜奶油、黄油

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  • 酸奶野杏蛋糕的做法[图]

    酸奶野杏蛋糕

    用料:低粉、酸奶、黄油、新鲜野杏、糖、盐、鸡蛋、泡打粉、核桃干

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  • 蜂蜜酸奶小餐包的做法[图]

    蜂蜜酸奶小餐包

    用料:高粉、蜂蜜、酸奶、牛奶、酵母粉、盐、橄榄油

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  • 全麦黑芝麻酸奶面包的做法[图]

    全麦黑芝麻酸奶面包

    用料:全麦面粉、原味酸奶、橄榄油、黑芝麻、盐、泡打粉

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  • 黄桃酸奶慕斯的做法[图]

    黄桃酸奶慕斯

    用料:低筋粉、草莓高乐高粉、蛋黄、砂糖、盐、牛奶、沙拉油、玉米淀粉、蛋白、砂糖、低粉、蛋白、塔塔粉、玉米淀粉、细砂糖、蛋黄、可可粉、玉米油、水、盐

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  • 酸奶油海鲜冷面的做法[图]

    酸奶油海鲜冷面

    用料:意大利面、虾、鱼净肉、西兰花、牛至、酸奶油、蒜、干白、蛋黄酱、盐

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  • 酸奶薯仔沙律脆厚片的做法[图]

    酸奶薯仔沙律脆厚片

    用料:土豆、原味酸奶、厚片吐司、鸡蛋、盐、香草碎

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  • 蓝莓酸奶冰淇淋的做法[图]

    蓝莓酸奶冰淇淋

    用料:蓝莓、蓝莓果酱、酸奶、白砂糖、柠檬汁、鲜奶油、牛奶

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  • 蔓越莓干酸奶马芬的做法[图]

    蔓越莓干酸奶马芬

    用料:原味酸奶、低筋面粉、蔓越莓干、全蛋、细砂糖、色拉油、牛奶、泡打粉、小苏打粉

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  • 红豆酸奶的做法[图]

    红豆酸奶

    用料:纯牛奶、原味酸奶、白砂糖

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  • 核桃酸奶苏打面包的做法[图]

    核桃酸奶苏打面包

    用料:低筋面粉、原味酸奶、核桃仁、小苏打、泡打粉、盐

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  • 樱桃酸奶雪糕的做法[图]

    樱桃酸奶雪糕

    用料:牛奶、自制无糖酸奶、淡奶油、自制樱桃果酱中的果粒、冰糖

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  • 班兰酸奶芝士蛋糕的做法[图]

    班兰酸奶芝士蛋糕

    用料:奶油奶酪、酸奶、班兰香精、黄油、蛋、低粉、玉米淀粉、糖

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  • 榴莲酸奶冰淇淋的做法[图]

    榴莲酸奶冰淇淋

    用料:榴莲、自制酸奶、淡奶油、蜂蜜、浓缩柠檬汁、糖

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