禁忌人群:对海鲜过敏者禁忌食用
适宜人群:健康体质平和质,气虚体质,气郁体质,湿热体质,痰湿体质,特禀体质,阳虚体质,阴虚体质,瘀血体质的人可食用。
黑鱼片小炒
用料:黑鱼片、胡萝卜、冬笋、青椒、姜片、葱段、盐、鸡粉、胡椒粉、料酒、生粉
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咖喱鱼片
用料:黑鱼、咖喱、青椒、生粉、蛋清、食用油、黑胡椒粉、盐
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茄汁鱼片
用料:鱼肉、柠檬、淀粉、料酒、番茄酱(沙司)、糖、盐、酱油、油
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鱼片蒸蛋
用料:鸡蛋、鱼、盐、油、温水、葱花
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鲈鱼片汤
用料:鲈鱼、姜片、蒜段
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番茄鱼
用料:番茄、鱼片、葱、姜、蒜、料酒、干淀粉、盐
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清蒸鲈鱼片
用料:新鲜鲈鱼、蒸鱼豉油、料酒、盐、姜、葱白、葱花
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鱼片蒸滑蛋
用料:鲩鱼尾肉、鸡蛋、植物油、盐、高汤、鸡精、葱、香菜、小红尖椒、花椒、生抽
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水煮鱼
用料:鱼片、蛋清、生粉、盐、白酒、胡椒粉、鸡精、糖、豆芽、花椒、大蒜、葱、姜、辣椒、香草叶
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油淋鱼片
用料:草鱼、生菜、料酒、油、豆芽、老干妈、盐、茴香、辣椒壳、大蒜、生粉、花椒、姜、鸡蛋清、白糖、芝麻
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糟溜鱼片
用料:鲈鱼、黑木耳、盐、糖、糟卤、白胡椒粉、蛋清、淀粉
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口水鱼片
用料:鲤鱼、芝麻、食用油、辣椒粉、花椒粉、淀粉、胡椒粉、料酒、盐
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泡椒鱼片
用料:草鱼、泡椒、莴笋、红椒、姜、枸杞、番茄干、干辣椒、花椒、八角、小回香、冰糖、白酒、盐、味精
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鱼片大酱汤
用料:黑鱼片、蟹味菇、日本豆腐、香菜
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滑熘鱼片
用料:巴萨鱼片、小葱、姜、小红辣椒、盐、料酒、生抽、水淀粉
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蕃茄鱼片汤
用料:蕃茄、青鱼、蕃茄酱、油、盐、料酒、生粉、姜、葱
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生炒鱼片
用料:草鱼、料酒、盐、辣椒酱、生抽、番茄沙司、胡椒粉、糖、醋、姜蒜末、柿子椒
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黄瓜炸鱼片
用料:草鱼、黄瓜、鸡蛋、盐、料酒、生姜、蒜、胡椒粉、花椒粉、鸡精、香油、淀粉、油
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