洋葱炒肉

洋葱炒肉的做法
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健康功效:

醋:消食积、解毒、补血
酱油:升压、补血、护齿
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料:

精盐

菜谱做法:

  • 洋葱炒肉的做法图解1

    1.12各种材料准备好。

  • 洋葱炒肉的做法图解2

    2.21炒锅加油,又热了再加入几粒花椒粒,炸香放入精肉片和拍碎的蒜瓣。

  • 洋葱炒肉的做法图解3

    3.肉片变色倒入精油和醋略加翻炒。

  • 洋葱炒肉的做法图解4

    4.倒入切好的洋葱。

  • 洋葱炒肉的做法图解5

    5.继续翻炒至8分熟。

  • 洋葱炒肉的做法图解6

    6.再加入青椒丝。

  • 洋葱炒肉的做法图解7

    7.略加翻炒,撒入精盐翻炒均匀。

  • 洋葱炒肉的做法图解8

    8.盛盘即可食用。

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