可可粉:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
巧克力:低蛋白质
八吋活动蛋糕模 | 沙拉油 |
低筋面粉 | |
泡打粉 | 奶粉 |
蛋黄 | 蛋白 |
蛋白 | |
细砂糖 | 鲜奶油 |
巧克力(饰片) |
1.预热烤箱,上火190℃,下火170℃。
2.配方A:
沙拉油倒入搅拌钢,粉类过筛倒入沙拉油拌匀至无颗粒,加入蛋白、蛋黄、蜂蜜搅拌均匀,备用。
3.配方B:
蛋白打至起泡,分次加入细砂糖,打至硬性发泡。
4.将1/3(B)拌入(A)中,拌匀再倒回2/3(B)。
5.倒入模具,轻敲排出空气,送烤箱,时间15分钟。
6.掉头,调整烤箱温度,上火175℃,下火170℃,再烤20分钟。
7.出烤箱后轻敲,倒扣放凉后冷冻(急速冷冻)冷藏。
8.巧克力融化加鲜奶油拌匀,放凉变稠状,抹上巧克力蛋糕。
9.巧克力融化作成饰片,装饰在蛋糕上面。
共13道菜
共33道菜
共11道菜
共9道菜