香哈网>菜谱大全>鲫鱼豆腐汤
鲫鱼豆腐汤
健康功效
鲫鱼:健脾
豆腐:生津
鲫鱼豆腐汤的做法
![鲫鱼豆腐汤的做法图解1]()
1.将鲫鱼杀了砍成块，洗干净
![鲫鱼豆腐汤的做法图解2]()
2.锅烧红后，倒入色拉油，然后下鱼块煎至两面金黄，放葱姜
![鲫鱼豆腐汤的做法图解3]()
3.然后加入热水，不要冷水，不要调味
![鲫鱼豆腐汤的做法图解4]()
4.盖上盖子小火煮20分钟
![鲫鱼豆腐汤的做法图解5]()
5.然后放豆腐进去调味就好啦，好噶汤又浓
小贴士
鱼汤开始不要放盐，容易影响蛋白质分解，锅烧红了就不会沾锅
鲫鱼豆腐汤的家常做法
（全部）
鲫鱼:健脾
豆腐:生津
1.将鲫鱼杀了砍成块，洗干净
2.锅烧红后，倒入色拉油，然后下鱼块煎至两面金黄，放葱姜
3.然后加入热水，不要冷水，不要调味
4.盖上盖子小火煮20分钟
5.然后放豆腐进去调味就好啦，好噶汤又浓
鱼汤开始不要放盐，容易影响蛋白质分解，锅烧红了就不会沾锅
