清蒸鲈鱼

清蒸鲈鱼
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健康功效

鲈鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
香菇:活血化瘀

清蒸鲈鱼的做法

  • 清蒸鲈鱼的做法图解1

    1.材料

  • 清蒸鲈鱼的做法图解2

    2.用湿淀粉,盐,花椒粉腌制好鲈鱼,盘子底部放葱白,生姜,鱼肚子里面也放,鱼面上再放些。

  • 清蒸鲈鱼的做法图解3

    3.水开后,放蒸锅

  • 清蒸鲈鱼的做法图解4

    4.配菜准备好

  • 清蒸鲈鱼的做法图解5

    5.炒番茄香菇酱

  • 清蒸鲈鱼的做法图解6

    6.一般大火8分钟后,起锅,可以用筷子插一下,插得到底部就熟了

  • 清蒸鲈鱼的做法图解7

    7.把酱倒入鲈鱼上面

  • 清蒸鲈鱼的做法图解8

    8.香喷喷的家常清蒸鲈鱼就好了。健康又营养,荤素搭配。

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清蒸鲈鱼的家常做法

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