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杂粮粽子
健康功效
糯米:敛汗
黑米:保护神经系统
红豆:清热解毒
杂粮粽子的做法
![杂粮粽子的做法图解1]()
1.粽叶洗干净减去头尾用水泡一下，用之前开水煮5分钟左右
![杂粮粽子的做法图解2]()
2.糯米，黑米红豆在一起，浸泡8小时左右
![杂粮粽子的做法图解3]()
3.糯米，黑米红豆在一起，浸泡8小时左右
![杂粮粽子的做法图解4]()
4.蜜枣洗净
![杂粮粽子的做法图解5]()
5.包的时候，先放糯米，放一颗蜜枣
![杂粮粽子的做法图解6]()
6.再放杂粮
![杂粮粽子的做法图解7]()
7.左手握紧，用线扎紧，系活节
![杂粮粽子的做法图解8]()
8.包好的粽子
![杂粮粽子的做法图解9]()
9.包好的粽子
![杂粮粽子的做法图解10]()
10.放锅里，加水，没过粽子就可以，煮大约90分钟
![杂粮粽子的做法图解11]()
11.盛出，放凉
小贴士
有些散的，已被我挑出，第一次尝试，后面会慢慢积累经验
杂粮粽子的家常做法
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