杂粮包子

杂粮包子
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作者:鱼儿AA567

健康功效

酱油:活血化瘀

食材用料

面团:凉水 50克
黄豆面 10克
高筋面粉 190克
玉米面 25克
酵母 4克
开水 125克
黑豆面 25克
馅料:生姜 8克
猪肉馅 300克
调味汁 1勺
2克
20克

杂粮包子的做法

  • 杂粮包子的做法图解1

    1.黑豆面,玉米面,黄豆面用开水烫一下,一边倒水,一边搅拌晾温

  • 杂粮包子的做法图解2

    2.酵母用凉水融化

  • 杂粮包子的做法图解3

    3.酵母水倒入面粉中,搅拌成絮状后揉成面团

  • 杂粮包子的做法图解4

    4.放入猪油,再次揉成面团片,盖保鲜膜发酵至两倍大

  • 杂粮包子的做法图解5

    5.苋菜洗净,放入开水锅中焯烫30秒

  • 杂粮包子的做法图解6

    6.苋菜捞出过凉水,再次捞出剁碎

  • 杂粮包子的做法图解7

    7.葱剁碎

  • 杂粮包子的做法图解8

    8.姜剁碎

  • 杂粮包子的做法图解9

    9.猪肉馅苋菜碎,生姜碎放入容器内

  • 杂粮包子的做法图解10

    10.放入调味汁

  • 杂粮包子的做法图解11

    11.放入酱油

  • 杂粮包子的做法图解12

    12.放入花椒粉

  • 杂粮包子的做法图解13

    13.放入芝麻油搅拌均匀

  • 杂粮包子的做法图解14

    14.放入葱碎,淋入热油

  • 杂粮包子的做法图解15

    15.放入食盐

  • 杂粮包子的做法图解16

    16.顺一个方向,搅拌均匀备用

  • 杂粮包子的做法图解17

    17.面团发至两倍大,取出排气

  • 杂粮包子的做法图解18

    18.面团搓成粗条

  • 杂粮包子的做法图解19

    19.切成大小均匀的八个面剂

  • 杂粮包子的做法图解20

    20.面剂压扁,擀成中间厚,边缘薄的面皮

  • 杂粮包子的做法图解21

    21.面皮中间放上馅料

  • 杂粮包子的做法图解22

    22.包成包子

  • 杂粮包子的做法图解23

    23.全部包好后二次发酵

  • 杂粮包子的做法图解24

    24.包子发酵约15分钟,拿起来轻飘飘的就可以了

  • 杂粮包子的做法图解25

    25.发酵好的包子生坯,放入蒸锅中,水开后蒸12分钟,闷三分钟开盖

  • 杂粮包子的做法图解26

    26.上桌了

小贴士

1、杂粮的用量多,口感会粗糙一些,面皮也不太光滑,介意的可以少放一点
2、开水把杂粮烫一下,可以去掉豆腥味
3、酵母不能用热水融化,以免失去活性
4、和面时用猪油可以使面皮光滑些
5、热油烫一下葱,可以激发出葱的香味

本菜谱由鱼儿AA567上传

杂粮包子的家常做法

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