儿菜(抱子芥)炒腊肉

儿菜(抱子芥)炒腊肉
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健康功效

腊肉:保护神经系统

食材用料

儿菜(抱子芥) 1个(约100克)
5克

儿菜(抱子芥)炒腊肉的做法

  • 儿菜(抱子芥)炒腊肉的做法图解1

    1.儿菜清洗削皮 切成滚刀薄块备用

  • 儿菜(抱子芥)炒腊肉的做法图解2

    2.腊肉切成薄片备用

  • 儿菜(抱子芥)炒腊肉的做法图解3

    3.大蒜切成小粒备用

  • 儿菜(抱子芥)炒腊肉的做法图解4

    4.热锅冷油烧热,放入蒜粒炒香

  • 儿菜(抱子芥)炒腊肉的做法图解5

    5.加入腊肉炒香

  • 儿菜(抱子芥)炒腊肉的做法图解6

    6.放入儿菜一起大火快速翻炒

  • 儿菜(抱子芥)炒腊肉的做法图解7

    7.加入盐 少量水翻炒均匀,约1分钟后出锅 儿菜脆脆的吸收腊肉香味后略有苦味但很香 很脆

本菜谱由修仙求道2010上传

儿菜(抱子芥)炒腊肉的家常做法

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