油菜虾皮

油菜虾皮
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健康功效

油菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
虾皮:护肝、增强免疫力、延缓衰老

油菜虾皮的做法

  • 油菜虾皮的做法图解1

    1.油菜洗净切段

  • 油菜虾皮的做法图解2

    2.虾皮

  • 油菜虾皮的做法图解3

    3.油菜过热水焯一下

  • 油菜虾皮的做法图解4

    4.蒜末炝锅

  • 油菜虾皮的做法图解5

    5.炒虾皮一分钟

  • 油菜虾皮的做法图解6

    6.加入油菜翻炒三分钟

  • 油菜虾皮的做法图解7

    7.加入盐

  • 油菜虾皮的做法图解8

    8.出锅

本菜谱由朝花夕拾2020上传

油菜虾皮的家常做法

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