油菜炒虾皮

油菜炒虾皮
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作者:杨洋yy

健康功效

油菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
虾皮:护肝、增强免疫力、延缓衰老

油菜炒虾皮的做法

  • 油菜炒虾皮的做法图解1

    1.把油菜切成小块用清水洗干净

  • 油菜炒虾皮的做法图解2

    2.把油菜沥干水备用

  • 油菜炒虾皮的做法图解3

    3.把适量油到进锅烧热,把切好的葱姜蒜下锅炒出香味

  • 油菜炒虾皮的做法图解4

    4.把洗好的油菜下锅

  • 油菜炒虾皮的做法图解5

    5.油菜炒两分钟后放虾皮

  • 油菜炒虾皮的做法图解6

    6.虾皮下锅翻炒1分钟出锅即可装盘

小贴士

虾皮本来就是咸的,所以不用放盐

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油菜炒虾皮的家常做法

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