凉拌茼蒿

凉拌茼蒿
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健康功效

茼蒿:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

凉拌茼蒿的做法

  • 凉拌茼蒿的做法图解1

    1.准备好材料

  • 凉拌茼蒿的做法图解2

    2.茼蒿去老梗洗净,蒜切末

  • 凉拌茼蒿的做法图解3

    3.锅中烧开水,加入1小勺盐

  • 凉拌茼蒿的做法图解4

    4.加入1勺食用油

  • 凉拌茼蒿的做法图解5

    5.放入茼蒿焯水

  • 凉拌茼蒿的做法图解6

    6.捞出沥干水分

  • 凉拌茼蒿的做法图解7

    7.加入蒜末

  • 凉拌茼蒿的做法图解8

    8.加入3勺酱油

  • 凉拌茼蒿的做法图解9

    9.加入2勺香醋

  • 凉拌茼蒿的做法图解10

    10.加入2勺香油

  • 凉拌茼蒿的做法图解11

    11.加入花生米

  • 凉拌茼蒿的做法图解12

    12.拌匀即可

  • 凉拌茼蒿的做法图解13

    13.成品图

  • 凉拌茼蒿的做法图解14

    14.图二

凉拌茼蒿的家常做法

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