红烧排骨鸡腿

红烧排骨鸡腿
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健康功效

排骨:补肾
鸡腿:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
花椒:维持皮肤和粘膜健康

红烧排骨鸡腿的做法

  • 红烧排骨鸡腿的做法图解1

    1.把排骨、鸡腿洗净沥干水备用;把姜切片,葱切段备用

  • 红烧排骨鸡腿的做法图解2

    2.锅烧热放油,放糖用小火开始炒糖色,等糖开始冒焦黄的泡泡时放入洗好的排骨和鸡腿翻炒1分钟

  • 红烧排骨鸡腿的做法图解3

    3.翻炒均匀后,加水没过排骨和鸡腿放入花椒,放适量料酒大火煮2分钟

  • 红烧排骨鸡腿的做法图解4

    4.放入适量老抽,切好的姜、葱,干辣椒用中火煮10分钟

  • 红烧排骨鸡腿的做法图解5

    5.根据个人口味加适量的盐,中火继续煮5分钟。煮好后焖10分钟就可以出锅了。

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红烧排骨鸡腿的家常做法

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