鸡蛋:护眼明目
黄油:低蛋白质
葡萄干:补血、低蛋白质
1.汤种原料混合,微波炉叮20秒,拿出来搅拌下
2.继续叮20秒,用筷子能划出纹路即可,用保鲜膜盖住放冰箱冷藏一夜
3.汤种取出后油法揉至完全阶段
4.加入葡萄干,揉匀
5.室温发酵(大约24度)
6.发酵至用手指蘸点高粉在面团上戳一个洞,洞口不回缩不塌陷即可(大约1个半小时)
7.将面团平均分成3份,排气,滚圆松弛15分钟
8.依次取一个面团用手拍扁,用擀面杖擀长,自上往下卷起
9.放入吐司模内
10.在温暖处二次发酵至8分满
11.烤箱预热150/180度(或者上下管180度),中下层,35分钟左右,出炉立刻脱模。
1、微波炉叮的时候可以一次10秒,这样比较好掌握汤种的状态
2、果干也可以换成蔓越莓什么的,味道都很好