凉拌木耳

凉拌木耳
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健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
香菜:活血化瘀
醋:活血化瘀

食材用料

干木耳
适量
美极鲜 少许
蒸鱼豉油 少许
芥末油 少许

凉拌木耳的做法

  • 凉拌木耳的做法图解1

    1.干木耳泡发(我用了温热水,发的更快,不着急的可以用冷水哈!)

  • 凉拌木耳的做法图解2

    2.木耳泡发后撕成小块,备用。(我的木耳是处理好的那种,如果不是这样的,要先将木耳掐去根部)

  • 凉拌木耳的做法图解3

    3.锅中烧水

  • 凉拌木耳的做法图解4

    4.放木耳下去,焯2~3分钟

  • 凉拌木耳的做法图解5

    5.木耳捞出过凉

  • 凉拌木耳的做法图解6

    6.把姜切成姜丝,香菜切小段,辅料中的调味品混合好,放入姜丝和香菜段搅拌均匀

  • 凉拌木耳的做法图解7

    7.我又加了一点煮熟的花生米。爽脆弹牙!

本菜谱由红会郎93上传

凉拌木耳的家常做法

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