酱油:补血、护齿、保护骨骼
花椒:维持皮肤和粘膜健康
盐 | 红油 |
香料 | |
白胡椒粉 |
1.鸭胗洗净,去除边角,片去内部白膜。
2.锯成菊花状。
3.加料酒、白胡椒粉、盐腌制半小时。
4.在开水中汆烫定型捞出。
5.重煮一锅水,加入香料和花椒、盐,加入鸭胗煮熟捞出。
6.用冷水冲凉。
7.将蒜苗和青椒切成圈,蒜剁成蒜末。
8.将鸭胗滤干水,加入盐、酱油、醋、红油、糖、青椒圈、蒜苗圈、蒜末拌匀。
9.装入碗中,撒上芝麻即可。
1、鸭胗味道较重,先腌制一下再煮两次可以有效去除膻味。
2、配料也可以用芹菜或者葱花。
3、煮鸭胗是一定要多加些盐,鸭胗较难以入味。