西兰花:补脾 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 料酒:低蛋白质
1.将西兰花切成小朵,清洗干净,装入盘中待用。
2.将瘦猪肉清洗干净,切成小片,葱姜切成末装入盘中待用。
3.热锅放油烧热,放入瘦猪肉片,葱姜末,五香粉,炒出香味。
4.将西兰花倒入锅中。
5.翻炒均匀后,加入精盐,生抽,料酒,少许清水。
6.稍微炒一会儿,最后加入味精调味。
7.翻炒均匀,出锅,装入盘中即可。
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
秋叶黄 栗子香
共41道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
共23道菜